Mit dem Auto befahren wir die Gampenstrasse, die Lana mit Fondo (Provinz Trient) verbindet. Beim Gampenpass angelangt (1518 m), parken wir das Auto auf dem Parkplatz entlang der Strasse. Wir beginnen die Wanderung mit der Wegmarkierung Nummer 50.
Nach ca. 70 Minuten erreicht man die Mittagsscharte (1636 m), von der man die Felixer Alm und den Felixer Weiher, auch Tretsee genannt, nach ca. 1 Stunde und 40 Minuten erreichen kann, und nach 1 Stunde und 50 Minuten erreicht man Schönegg.
Die ersten 300 Meter gehen wir entlang eines Forstweges, dann biegen wir links ab und wandern für ca. eine halben Stunde weiter.
Der Weg ist meistens flach und führt durch den Wald, ständig hinauf und hinab, aber ohne Schwierigkeiten.
Sobald wir Schönegg erreichen, genießen wir eine wunderschöne Aussicht über das ganze Etschtal: von Meran und Passeiertal bis nach Bozen und den Dolomiten. Direkt gegenüber sieht man Meran 2000, Hafling, Vöran und Mölten.
Der Rückweg bis zum Auto ist derselbe.
Ausgangspunkt Gampenpass
| Routenzile | Gehzeit | Länge | Höhen- unterschied |
Schwierigkeit | Markierung Nr. |
| Unsere Liebe Frau im Walde | 40' | 2,3 km | 176 m | leicht | Schöpfungsweg |
| Mittagsscharte Wechsel |
1h 10' | 3,5 km | 260 m | leicht | 50 |
| Schönegg | 1h 40' | 5,0 km | 409 m | leicht | 50 |
| Felixer Alm Felixer Weiher |
2h 30' | 8,3 km | 439 m | leicht | 50, 58, 50 |
| Gantkofel über Felixer Alm |
4h 10' | 13,2 km | 846 m | schwierig | 50, 58, 50, 512, 513 |
| Laugenalm | 1h 10' | 2,7 km | 355 m | mäßig schwierig | 10 |
| Laugenspitze üner Laugenalm |
2h 50' | 4,9 km | 933 m | mäßig schwierig | 10 |
| Laugenalm über Laugensee |
2h 40' | 4,7 km | 685 m | schwierig | 133, 10 |
| Laugensee | 2h | 2,7 km | 666 m | schwierig | 133 |
| Laugenspitze über Laugensee |
2h 50' | 3,7 km | 915 m | schwierig | 133, 10 |
Wanderweg Nr. 133 ist teilweise sehr steil, nicht empfehlenswert für Kleinkinder und ältere Leute.
