| Data | Descrizione |
| 1 luglio | Serate ai Giardini di Castel Trauttmansdorff: Rokia Traoré. Cinque sere particolari ritmi di tutto il mondo. Lasciatevi ispirare ed incantare dalla affascinante ricchezza dei Giardini e dalla musica di Paesi lontani. |
| 2, 9, 16, 23, 30 luglio | Cocktail in Giardino. L'appuntamento serale a Trauttmansdorff. Accoglienti poltrone e divani sulle rive del Laghetto delle ninfee invitano a sorseggiare un cocktail alla frutta in compagnia. Un DJ si occuperà della cornice musicale. Il venerdì, dalle 19 alle 23.30 al Laghetto delle ninfee. Entrata a pagamento. La manifestazione viene annullata nel caso di maltempo. |
| 3 luglio | Hochpustertal Run. Gara di corsa tra San Candido e Sillian (A) e mezza maratona. Dalle ore 18.30. Classic Run: 12,1 km. Mezza Maratona: 21,1 km. |
| 4 luglio | La Maratona dles Dolomites in Val Badia. |
| 4 - 11 luglio | Alto Adige Classic (raduno auto d'epoca) a Merano. Le "vecchie signore" percorrono tracciati e passi leggendari, nonchè suggestivi itinerari storici. |
| 9 - 10 luglio | Rock im Ring. Arena Ritten a Renon, musica dal vivo. |
| 9 - 24 luglio | Teatro all'aperto a Lana. Notti d'estate con rappresentazioni teatrali ambientate nello scenario della Gola di Lana. |
| 10 luglio 1 agosto |
Giornate dello yogurt a Vipiteno. In collaborazione con la Latteria Vipiteno vari ristoranti e alberghi preparano piatti tradizionali e di nuova creazione, tutti rigorosamente a base di yogurt. Durante queste giornate vengono organizzate varie manifestazioni come la cena di gala sotto le stelle nella Città Nuova, la Festa dello yogurt, le Olimpiadi dello yogurt, visite guidate alla latteria con assaggio di yogurt, visite ad un maso tipico, passeggiate. |
| 10 luglio 8 agosto |
Settimane Musicali Gustav Mahler a Dobbiaco. La cultura in estate a Dobbiaco è tutta nel segno delle Settimane Musicali Gustav Mahler. |
| 11 luglio | "Südtirol Dolomiti Superbike". La classica di MTB Dolomiti Superbike a Villabassa in Alta Pusteria. La Südtirol Dolomiti Superbike è a tutti gli effetti una classica della disciplina. Il percorso della maratona Südtirol Dolomiti Superbike misura complessivamente 119,9 chilometri con un dislivello di 3.822 metri! A tutti gli effetti è la più dura gara di mountain-bike delle Dolomiti. |
| 14 - 18 luglio | Meranojazz. Festival di jazz internazionale e workshop. Rassegna che ospita i nomi più prestigiosi del panorama internazionale, coniugando tradizione ed avanguardia, sperimentazioni "còlte" e radici africane, senza tralasciare il consueto laboratorio orchestrale rivolto ai giovani musicisti sotto la conduzione di noti direttori. |
| 15 luglio | Serate ai Giardini di Castel Trauttmansdorff: Milow. Cinque sere particolari ritmi di tutto il mondo. Lasciatevi ispirare ed incantare dalla affascinante ricchezza dei Giardini e dalla musica di Paesi lontani. |
| 17 - 24 luglio | Bike Transalp Challenge. Dalla Baviera a Riva del Garda in mountain bike. L’affascinante e tradizionale attraversata delle Alpi a coppie in mountainbike. |
| 18 luglio | Salewa Cup a Plan. Corsa in montagna al Rifugio Petrarca. Da Plan (1.620 m) al Rifugio Petrarca (2.875 m). Percorso: ca. 10,4 km, Dislivello: 1.255 m. |
| 19 - 31 luglio | Bolzano Danza Rassegna di corsi e festival con la partecipazione di artisti e coreografi di fama internazionale. |
| 21 - 25 luglio | Europeade 2010 a Bolzano. Oltre 200 gruppi di musica e di danza folkloristica provenienti da una trentina di paesi europei si ritroveranno a Bolzano. Musicisti e cantanti animeranno le vie e le piazze di tutti i quartieri della città. Si tratta del più grande evento europeo all'insegna della danza e della musica folkloristica. |
| 24 luglio | La donna nell’arte a San Candido. Concorso di pittura riservato a solo donne. |
| 25 luglio | Grande Festa Fane a Valles. Malga Fane/Valles. La festa inizia alle ore 11.00 con la S. Messa. |
| 25 luglio | Cortina - Dobbiaco MTB dalle ore 10.30. La spettacolare gara di mountain bike da Cortina a Dobbiaco parte alle ore 10.00 dalla Piazza d'Italia a Cortina d'Ampezzo, passa l'incantevole Valle di Landro e arriva infine nella zona sportiva di Dobbiaco. Alla partenza sono attesi 3.000 partecipanti. Successivamente alla gara si festeggia in centro a Dobbiaco, dove alcune associazioni locali servono specialità locali. |
| 25 luglio | Ultner Höfelauf - La corsa dei masi in Val d'Ultimo. Un evento al quale possono partecipare tutti: giovani e anziani, allenati o principianti. I vari percorsi danno a tutti la possibilità di partecipare. |
| 25 - 31 luglio | Xong Festival a Malles e dintorni. Laboratori musicali per voci e strumenti, laboratori di teatro e gioco per bambini. |
| 29 luglio | Serate ai Giardini di Castel Trauttmansdorff: The Original Wailers - Xavier Rudd &Izintaba. Cinque sere particolari ritmi di tutto il mondo. Lasciatevi ispirare ed incantare dalla affascinante ricchezza dei Giardini e dalla musica di Paesi lontani. |
| 30 luglio 1 agosto |
Marmo ed albicocche a Lasa in Val Venosta. Vendita di albicocche venostane e di prodotti artigianali con il marmo di Lasa. |
| 31 luglio | Giro Lago di Resia a Resia. Corsa di 15,3 km intorno al Lago di Resia (ca. 80% asfalto - ca. 20% sterrato). Con Nordic Walking, percorso identico. Partenza presso il campanile nel lago di Resia a Curon. |


